Naučíme vás sestavu vycházející ze starých čínských energetických cvičení ČCHI-KUNG a principů tradiční čínské medicíny. Nejedná se o bojovou formu TAJČI, sestava je určena k relaxaci, uvolnění, zklidnění mysli a doplnění životní energie.

Naše výuková metodika je názorná – cvičení je doprovázeno podrobným slovním popisem, je citlivá a ohleduplná ke každému.

Všichni noví účastníci obdrží při zahájení skripta s tematickými materiály, popis sestavy a audio CD s podrobnými pokyny pro domácí opakování. Cvičení je určeno i úplným začátečníkům, kteří se s čínským cvičením ještě nesetkali. Je určeno ženám i mužům všech věkových kategorií. Cílem nejsou „taneční“ či „bojové“ pohyby a polohy, ale postupné vnímání vnitřních dějů a proměn. Cvičení TAJČI nás vede k čistému a laskavému myšlení a konání – k úctě ke všemu živému.